Vyzkoušejte BMI kalkulačku a zjistěte, jaká je hodnota vašeho Body Mass Indexu. Ten vám dá odpověď na to, zda máte zdravou váhu. Případně, jestli trpíte podváhou, nadváhou nebo obezitou. Výsledek měření se zařazuje do kategorií, které jsou stanovené Světovou zdravotnickou organizací.
Výška v centimetrech
Váha v kilogramech
0
Počítáte kalorie? Přečtěte si 5 nejčastějších chyb, které při zapisování můžeteudělat a vyvarujte se jim. 1. NEDODRŽUJETE NASTAVENÉ KALORIE Pro to, abyste efektivně došli k vašemu cíli …
Chcete začít žít zdravěji a nevíte, jak na to? Věřte, že i maličkými krůčky můžete dosáhnout vašich vysněných cílů. Zařaďte do vašeho života následujících 5 …
Hubnutí je velmi propírané téma, které řadu z nás nenechává chladným. Pár kilo navíc totiž dokáže člověka pěkně potrápit. Přibírání na váze je navíc častou příčinou …
